Los alimentos ultraprocesados suelen ser un grupo de productos que normalmente son satanizados por todos los profesionales de la salud sin embargo es de mucha más utilidad aprender a utilizarlos a tu favor, eligiendo aquellos con las mejores características.

En este acompañamiento podrás aprender a seleccionar alimentos que te ayuden a lograr tus metas. Visitando un supermercado, leyendo etiquetas buscando alternativas, aprendiendo a sustituir raciones.

En el shopping coaching aprenderás las pautas suficientes para sobrevivir al caos calórico que representa ir al supermercado.

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