El plan de alimentación cetogénica se realiza de forma structurada creando menús que permitan a tu organismo entrar en cetosis, de esta forma se pueden evitar molestias durante el proceso.

  • Programa:
    Semana 1: Reducción gradual de carbohidratos, alcanzar la cetosis.
    Semana 2: Cetosis plena.
    Semana 3: Saliendo de cetosis.

Durante este tiempo debemos estar en contacto a fin de solucionar dudas sobre las molestias  que surjan durante el proceso.

Este tipo de alimentación tiene como finalidad potenciar la pérdida de grasa corporal en un corto periodo de tiempo.

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